Warsztaty

Zapraszam Was do wspaniałej podróży do Twojego wnętrza. Podróży z Twoim głosem, podróży na bębnach. Do poprowadzenia tej podróży zaprosiłem Julię Laskowską, której będę towarzyszył z bębnami. Julia od lat pracuje z głosem, pomaga ludziom skontaktować się ze sobą, swoim ciałem i umysłem poprzez uwolnienie głosu. Tak opisuje to czym się zajmuje:

"Głos to ja. Głos to ekspresja mojego wnętrza: tego, co myślę o świecie, ale również tego co
myślę o sobie i jak się czuję. Życie w pośpiechu, stresie i kolorowo migającym świecie
powierzchowności często odcina od czucia ciała i naturalnego głosu. Ciało przywdziewa
ochronną zbroję, która jednocześnie staje się klatką i cenzorem dla głosu, który traci urodę,
moc, elastyczność, odcienie wyrazu. Kryjemy nasze kruche wnętrze, płacąc za to bardzo
wysoką cenę.
W poszukiwaniu swobody głosu będziemy pracować podczas warsztatu poprzez ciało
(tropiąc nawykową napięciową “cenzurę”), poprzez optymalną postawę, techniki
relaksacyjne, naturalny oddech, aby ukoronować to spotkanie wspólnym śpiewem z
bębnami. Wsłuchanie się w siebie, ciało i oddech stworzą fundament do swobodnej
komunikacji głosowej na poziomach brzmienia i treści. Bo brzmienie, to także treść, a treść
to nie tylko słowo, ale i barwa, głośność, fraza i intonacja. A najprawdziwiej jest wtedy, kiedy
treść płynie jednogłośnie w głosie,geście, mimice i spojrzeniu.
Praca z głosem to ścieżka do dialogu ze światem, prowadząca przez wgląd w siebie.
Teoretycznym fundamentem praktycznych działań bedą zależności psychosomatyczne,
elementy teorii poliwagalnej, terapeutyczny wpływ relaksacji i muzyki. A terapeutyczna moc
tych działań, pod warunkiem regularnej praktyki, jest widoczna zarówno na poziomie
komórkowym (Elizabeth Blackburn), jak i w plastyce mózgu."

Prowadząca emisję głosu: Julia Laskowska

Prowadzący bębny: Jacek Żelazek

Termin:

25-26 marca,

START sobota godzina 11.00

Zakończenie: orientacyjnie w niedzielę o 17:00

Koszt: 600 zł warsztat, 100 zł nocleg. Posiłki będziemy przygotowywali wspólnie. Organizacją zajmie się moja żona Joanna Zakrzewska-Żelazek. 

Julia Laskowska Bio:

Jestem nauczycielką emisji głosu, rehabilitantką zaburzeń głosu, pianistką, dr sztuk muzycznych,
ukończyłam studia z Psychosomatyki (SWPS). Moje zainteresowania przenika praca z głosem,
oddechem, ciałem i psychiką. W tym kręgu znalazły się m.in. pieśń artystyczna, zjawiska stresu i
tremy - zarówno w kontekście głosu jak i wykonawstwa fortepianowego. Intensywnie (ale radośnie, a
nie w trudzie - to jeden z elementów, który mnie fascynuje w zachodniej edukacji) szkoliłam się we
Francji, Belgii i Holandii w specjalności pieśni artystycznej, co poszerzyło wachlarz narzędzi w pracy z
głosem, interpretacji tekstu, pracy z emocjami. 
Jako wykładowca pracuję w Akademii Muzycznej w Łodzi, a współpracuje z UŁ w ramach studiów
"Rehabilitacja zaburzeń głosu" oraz ze Szkołą Zdrowego głosu. Prowadzę wykłady i warsztaty z
higieny głosu, emisji głosu oraz wpływu stresu i tremy na głos, uwalniając napięcia technikami
relaksacyjnymi i innych ćwiczeniami psychosomatycznymi, umożliwiającymi opanowanie, bądź
ukierunkowanie emocji. Biorę udział także w konferencjach naukowych, ale najchętniej wiedzą i
umiejętnościami dzielę się podczas praktyki z drugim Człowiekiem. Należę do Koła Miłośników
Żywego Słowa (warszawski oddział TJP), Polskiego Stowarzyszenia Pedagogów Śpiewu, Polskiego
Towarzystwa Rehabilitacji Głosu. 
Przekazuję to, co mi pozwoliło uwolnić mój głos z napięć i blokad, które w wieku szkolnym
powodowały trudności w wypowiadaniu nawet najkrótszych komunikatów. To już całe szczęście
przeszłość, ale jest dla mnie do tej pory cenny punkt odniesienia w rozumieniu pracy z głosem.
Wykształcenie: AM w Katowicach (mgr sztuki, fortepian), UMFC w Warszawie (Studium Pieśni
Artystycznej), AM w Łodzi (Studium Doktoranckie), SWPS w Warszawie (Kształcenie głosu i mowy z
przygotowaniem do prowadzenia zajęć z emisji głosu; Psychosomatyka i Somatopsychologia), UŁ w
Łodzi (Rehabilitacja Zaburzeń Głosu), Udo Reinemann International Masterclasses w Brukseli (2 lata
Studium Pieśni), liczne kursy i warsztaty w kraju i poza granicami Polski.
Prywatnie uwielbiam śpiew, góry, wspinaczkę (rekreacyjną ;-) ), a także szeroko rozumianą pracę z
ciałem i oddechem. To dla mnie źródło samorozwoju, odporności i pogłębiania komfortu życia w
świecie przepełnionym pędem i stresującymi zdarzeniami.